Tortas de Avena

Tortas de Avena – Vegano

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Ingredientes para nueve tortas:

110 gramos de avena integral.

1⁄4 de taza de chile dulce.

30 gramos de cebolla.

20 gramos de cebollín verde.

1⁄4 de cucharadita de curry.

40 gramos de zanahoria.

30 gramos de zucchini.

1 cucharadita de aceite de oliva para freír.

Sal al gusto.


Preparación:

Picar finamente todos los ingredientes y mezclar, formar las tortitas y freír en una sartén a temperatura media por unos 3 minutos.

Listas para acompañar con su plato favorito.

* Aproximado para tres personas.

Si desea descargar la receta en PDF puede hacer clic en este enlace.

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